Rólam
Jógázz velem Szegeden!
Pályi Flóra vagyok, hatha, yin, fasciális flow és aerial és restorative aerial jóga oktató. 2014-ben kezdtem a jógát, azóta talán csak néhány hónapot hagytam ki, de egyébként rendszeresen gyakoroltam ezalatt a 12 év alatt, először heti 1-2, majd 2-3 alkalmat, végül az utóbbi években napi rendszerességgel. Nagyon fontos számomra a mozgás, különösen a tudatos testmozgás, a befelé figyelés, elcsendesedés, önmagunk megismerése, fejlesztése. A jóga ezeket mind ötvözi, de ennél még sokkal több is.
Eredeti végzettségem környezetkutató, de azóta szinte mindig tanulok valamit, igen széles skálán mozogva (van többek között műkörmös, grafológus, lovastúravezető, kereskedő és kárpitos vágzettségem is :)) Nagyon sokminden érdekel és szeretek tanulni. 2023-ban végeztem el az első jógaoktató képzésemet, a hathát, és azóta a jóga tanfolyamokban vesztem el. Szeretem az óráimon ötvözni az irányzatokat, igyekszem változatossá tenni őket, nincs két egyforma óra, ahogy nincs két egyforma gyakorló sem.
Bízom benne, hogy nálam mindenki megtalálja azt, amiért eljött hozzám, legyen az a mozgás élménye, nyújtás, erősítés, kikapcsolódás, önismereti fejlődés, énidő… Az óráimon előszeretettel használok illóolajokat (természetesen csak doTERRA-t), mert szerintem nagyon jól segíti a megérkezést, ráhangolódást az órára, segít az adott témában változást hozni testi és lelki szinten is.
Várlak szeretettel óráimon!
Üdvözlünk a Flowtime jóga stúdióban, Szegeden! Célunk, hogy egy olyan nyugodt és inspiráló környezetet teremtsünk, ahol mindenki megtalálhatja a saját belső egyensúlyát. Úgy hisszük, hogy a jóga nem csak egy testmozgás, hanem egy életstílus is, ami segít abban, hogy testileg, szellemileg és érzelmileg is egészségesek legyünk.
Jóga és meditáció képzéseim
Egyéb kapcsolódó képzéseim
Hatha jóga oktató 200 óra - Élet Virága Jógastúdió, Szeged, 2023
Yin jóga oktató 60 óra - Kata van Doesselaar, online, 2024
Meditáció és mantra tréning 50 óra - Kata van Doesselaar, Bali, 2024
Aerial jóga oktató 40 óra - Almogudtha Yoga School, Halásztelek, 2024
Aerial restorative jóga oktató 40 óra - Almogudtha Yoga School, online, 2024
Flow jóga oktató fasciális alapokon 130 óra - Samadhi Jógastúdió, Budapest, 2025
Chakra vinyasa flow és yin flow jóga oktató 50 óra - Kata van Doesselaar, online, folyamatban
TIME meditáció önfejlesztő képzés 50 óra - Almogudtha Yoga School, online, folyamatban
Alternatív Mozgás és Masszázsterapeuta, Természetgyógyász - Konnektív Felnőttképző Kft., Miskolc, folyamatban
Környezetkutató MSc - SZTE-TTK, Szeged, 2003-2009
Grafológus - Dél-Alföldi Grafológiai Centrum, Szeged, 2016-2018
Bronzfokozatú gyalogos túravezető - MTSZ, Szeged, 2024-2025